紛らわしい、グヤバノとグアバ

前回のフルーツ紹介、グヤバノの続き。今回紹介するのはグヤバノと名前が似ているグアバ。

スーパーのフルーツ売り場ではこんな感じにたくさんのフルーツが売っています。色彩はグリーンや茶色が多くて、ぱっと見は野菜コーナーかと思っちゃいますが、手前の棚はぜーんぶフルーツ。

私はグヤバノが欲しくて、店員さんにグヤバノどれ？と聞いて、手渡されたのがこちら。グヤバノは見た目ゴツゴツしていると聞いていたけど、表面がデコボコ・ツルツルしててオカシイな〜と思いながら買ったら、やっぱり変だよ！

ほんとのグヤバノはこっちだよ↓

フィリピンで見かけるグアバもグヤバノと同様に緑。見た目はウリ系の黄緑色。表面はデコボコ。中を切ると白、中心付近にタネが円周上に並んでいます。沖縄のは中身がピンク色だけど、フィリピンのは洋梨みたいな見た目と味。洋梨ほど甘くなく、味は薄め。タネは小さくて食べても問題ないらしいけど、ペッしました。味があっさりしてるので、一個まるまる食べれそう。

免疫力向上、癌予防、美肌効果、疲労回復などが期待できます。また便秘改善の効果もあるそうで、食べた翌朝は快便でした。マンゴなどの濃い味に飽きた時には、口直しにアリです。まずくはないのですが、なぜかリピート買いはしないのよね…。どうしても便秘解消したいときに買うかもしれません。りんごやナシの方が美味しい。